FireStarMen之歐吉桑遊台灣

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寒冬騎車

原文2011年2月1日發表於台灣 Cinelli Ritchey 自行車隊部落格
http://modusvelo.com/TeamCinelli/archives/2534

上個周日計畫跟著 TM...
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2011歲末元旦騎程

原文2011年1月2日發表於台灣 Cinelli Ritchey 自行車隊部落格
http://modusvelo.com/TeamCinelli/archives/2446
隊上在跨年之際安排了連續...
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美利達盃越野登山車賽

Merida XC 001

圖片點入可看大圖~~
當天的天氣很好 今年似乎比賽路線也作了更新
一些參賽者的評價都不錯 害我明年也想來玩玩看了
特別選在 off road 的上坡處拍攝 坡度相當...
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FTP 功率測試

為了想讓訓練更有效率,而我本身也對於分析數據資料很有興趣,於是今年的十月中開始使用功率計大盤,同時也將平常使用的 CT 盤 (50/34) 轉換為標準盤 (53/39)。使用功率計的第一周作了幾次騎乘...
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合歡山雲海

星期六騎完車趕緊回家,好幾年不見的小祥已經在家中等我一陣,收一收從台中出發,柏興兄跟他家人在埔里準備好料等我們了。吃完好料快下午三點,趕緊往合歡山前進。一路上從原來的陽光普照逐漸變得濕濕冷冷,到最後重...
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羅馬公路縱橫挑戰賽

羅馬公路久聞其名,卻一直都沒有機會去騎,這次趁著舉辦挑戰賽的機會,就去騎個過癮耶~~前一天先跟 Chris 到龍潭K君家借住一晚,感謝黃伯伯黃伯母招待,早上幫我們準備了早餐還帶我們到石門水庫。到了石門...
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斯里蘭卡 KANDY、Dambulla、Sigiriya

nEO_IMG_IMGP5200...
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捐血結果~

剛進大學之前的慘綠高中生活讓我變成了一個小胖子(好吧,從我有記憶以來就是個胖子~~),入學前的身體健康檢查告訴我說有一點高血壓。進大學之後開始捐血,每次捐血前最擔心的是血壓太高不能捐,結果有幾次就真得...
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POLAR PRO TRAINER 5 訓練計畫設定

在 POLAR 高階的心跳錶與車錶中(RS800CX、RS400、CS600X、CS400),可以使用 POLAR 專業軟體 PRO TRAINER 5 將預先設定好的訓練計畫傳送到錶中,如此訓練時即...
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